CURE DE JUS FRESH
(du 1er au 3ième jour)
- Réservez un étage dans votre frigidaire pour que vos jus soient au frais.
- Pendant ces 3 jours, n’ingérez aucun aliment solide. Vous devez boire les jus dans l’ordre et aux horaires indiqués sur les bouteilles.
- Agitez chaque bouteille avant d’ouvrir.
JUS Nº 1 + FRESH GINGER SHOTS
(du 4ème jour au 10ème jour)
- Commencez à les prendre à jeun dès le 4ème jour, au réveil ;
- Conservez-les au réfrigérateur et prenez-en un jus + 1 shot chaque jour pendant 7 jours. Agitez avant de consommer.
MENU DÉTOX HIPOCALORIQUE
(du 4ème jour au 10ème jour)
- Notre diététicienne et nutritionniste a conçu un programme de repas détox pour ces 7 jours.
- Suivez les recettes indiquées dans le PDF que vous recevrez par courrier électronique.
- Chaque jour, vous aurez une recette avec des ingrédients détox pour l'heure du déjeuner.
SMOOTHIES DE SUBSTITUTION
(du 4ème jour au 10ème jour)
- Complétez votre jeûne nocturne de 7 jours avec des dîners hyperprotéiques faibles en calories. Préparez un smoothie Dry pour dîner tous les soirs.
- Préparation du smoothie :
- Remplissez votre shaker avec de l'eau froide jusqu'à la ligne correspondante (400 ml).
- Ouvrez le sachet de DRY et introduisez le contenu dans le shaker et fermez-le.
- Agitez le mélange pendant 30 secondes. Cotre smoothie est prêt !
FIT WATER
(20 jours)
- Commencez la cure en prenant une ampoule par jour pendant 20 jours.
- Préparation :
- Agitez 1 ampoule énergiquement et diluez-la dans une bouteille de 500 ml - 1,5 l d’eau ;.
- Agitez pendant 20 secondes jusqu’à obtenir un mélange homogène ;
- Votre eau est maintenant Dietox. Vous pouvez commencer à boire votre Fit Water tout au long de la journée bien que nous vous recommandions de le faire entre 9 et 12 heures.
SOS MOUTH SPRAY
- Pulvériser 4 fois en bouche, jusqu’à 8 fois par jour (environ 2,38 ml de dose recommandée).
- Agiter avant utilisation.
- Ce spray dure 8/10 jours si la méthode d'utilisation recommandée est suivie.
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